Les Actus

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La Grange, l'atelier de la forme
Bonjour,
Petites infos et mode d'emploi concernant les vidéos en ligne à partir du lundi 21 décembre et jusqu'au 3 janvier :

- 33 cours vous sont proposés chaque jour (Pilates, Step, Aero, Charleston, Cardio, Renfo, Interval Training, cours en extérieur, Stretching, Spinbike ...)
- Durée des cours de 45mn à 1 heure
- Tout cours acheté est valable sans limitation de durée (vous le faites quand vous voulez, autant de fois que vous voulez)
- Les cours que vous aviez déjà pris précédemment, sont à nouveau disponibles sur les liens que vous aviez reçu par mail (pas besoin de se réinscrire dessus).
- Il n'y aura pas de nouvelle production de vidéo jusqu'au 3 janvier.
- Vous retrouvez tout le planning des cours depuis votre application DECIPLUS

Toute l'équipe de la Grange vous souhaite de belles fêtes de fin d'année et est impatiente de vous retrouver à la rentrée.
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Les nouveautés de la semaine en vidéo à La Grange, latelier de la forme.
Retrouvez Isa et Franck en Team pour le cours de Step, à partir de ce soir. 
A ne pas manquer puisque cest également ce cours que nous ferons à la reprise des cours en salle.
Entrainez vous !!!
Les vidéos de La Grange se font aussi en famille ; en intérieur, en extérieur, sur tous types de cours ...
Pourquoi pas vous ?

renseignements à contact@lagrange-atelierdelaforme.comImage attachmentImage attachment
Lenvers du décor, 
Que se passe-t-il derrière vos vidéo de cours ... Un brin de passion, un peu de rigueur, pas mal de travail ! Nous sommes fiers de pouvoir conserver ce lien avec vous.

Votre équipe La GrangeImage attachmentImage attachment

Posté depuis 2 mois

La Grange, l'atelier de la forme
Vous avez manqué un cours que vous aimeriez faire

Envoyez nous un petit message, on vous les garde au chaud.
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Nouveau circuit training vidéo. 
Un cours de renforcement musculaire proposé par Mathieu à la Grange
Nouveau cours vidéo ,
Isabelle vous propose un cours Renfo / cardio sur une thématique « tabata boxe » 
Énergie garantie...😅
2 nouvelles vidéos en ligne. 
Le RENFO Nº2 et le PILATES Nº2
Disponibles dès lundi matin. 
Et on vous réserve plein de nouveaux cours pour cette semaine. 
Bon week end. 

Réservation sur Deciplus ou depuis notre site www.lagrange-atelierdelaforme.com

Pensez à récupérer un Swissball à la Grange si vous souhaitez faire le cours en fin de semaine. On vous le prête 😅
Nouveau cours en ligne après moult rebondissements 

votre Spinbike nº2 présenté par Franck
Votre nouveau cours vidéo STEP Nº1 présenté par Franck est en ligne. 
Inscription sur Deciplus ou par sms au 06 85 75 64 35

Si vous avez besoin de step pour cette séance , la Grange vous en prête.
Votre nouveau cours en ligne dès demain :
Renfo / Cardio présenté par Mathieu 

Un brûleur de calories pour ce cours à tendance explosive 🤪

Bonne séance

Posté depuis 2 mois

La Grange, l'atelier de la forme
Votre carte n’est pas approvisionnée ?
Vous pouvez la recharger par virement
Pour faire les cours en ligne 🥳
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Votre nouveau cours video « Pilates nº1 » avec isabelle
Est disponible en ligne
Belle journée à vous 

Votre équipe la Grange
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