La Grange vous présente son programme de musculation.

Minceur

Un suivi diététique couplé à un entraînement spécifique à la perte de poids.

1ère étape : nous faisons l'analyse de votre biorythme nutritionnel et de votre pourcentage de graisses.

2ème étape : nous mettons en place le plan diététique qui vous correspond

3ème étape : nous organisons vos séances d'entraînement ciblées sur l'élimination des graisses

Tonification Musculaire

Raffermissez votre silhouette.

Votre objectif est de tonifier des parties précises de votre corps ou simplement de vous entretenir de façon généralisée.

Rééducation Musculaire

Vous avez des problèmes de dos, vous avez besoin de récupérer un tonus musculaire suite à une période d'immobilisation ou un accident,
vous avez été suivi par un kinésithérapeute et vous souhaitez continuer à effectuer un travail spécifique ?

La rééducation musculaire est faite pour vous.

Prise de masse musculaire

Vous avez besoin de prendre un peu de poids, de vous étoffer ; vous voulez prendre du volume ou acquérir une définition musculaire.

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Préparation physique

Vous êtes sportif de haut niveau ou confirmé dans votre activité, vous avez besoin de développer les qualités physiques nécessaires à la pratique de votre discipline.
Vous devez vous préparer pour des épreuves ou des examens sportifs, un préparateur physique est là pour planifier votre entraînement.

Programme Personnalisé

Un coach diplômé d'état en musculation est à votre disposition pour vous proposer un programme adapté à votre demande et vos besoins.

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Musculation
  • La Grange
  • Zone du bordage neuf
  • rue Eugène Brémond
  • 49300 Cholet
  • Tél. 09.82.25.42.36
  • Port. 06.85.75.64.35